Zobacz te 7 ciekawostek o tym jak trenować w prosty sposób

ilości węglowodanów. Celem diety keto jest skłonienie naszego ciała do korzystania z tłuszczów jako głównego źródła energii, zamiast węglowodanów.

Zobacz te 7 ciekawostek o tym jak trenować w prosty sposób fitness

Wiele osób stosuje dietę keto w

Ketogeniczna dieta, często nazywana dietą keto, to plan żywieniowy, który polega na spożywaniu dużych ilości tłuszczów, umiarkowanych ilości białka i niewielkich ilości węglowodanów. Celem diety keto jest skłonienie naszego ciała do korzystania z tłuszczów jako głównego źródła energii, zamiast węglowodanów.


© 2019 http://temperatura.gniezno.pl/